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大家都听说过夫妻相，可是你知道还有“夫妻病”这一说吗？这指的是某些夫妻一方患病，另一方不久后也会患上相同的疾病。
近期，浙江省杭州市的汪女士查出了早期肺癌，复查时，汪女士帮她的老公钱先生也约了胸部CT，没想到没有任何症状的钱先生竟然查出了5厘米大的肿块，提示肺癌晚期！
癌症并不传染，为什么还会出现夫妻共同患病的情况呢？今天我们就来说说这些常见的“夫妻病”。
“夫妻病”可以大致分为传染性疾病和非传染性疾病。而传染性疾病大致包括以下几种：
1.性传播疾病
除了大家第一反应狭义上的“性病”，比如梅毒、艾滋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹等。其实还包括乙肝这类广义上可以通过性接触传播的疾病，这种性传播疾病不用典哥多说，在同房时如果没有采取安全措施，都有可能将体液中高浓度的病原体传播给伴侣。
2.呼吸道传播疾病
比如由病毒感染引起的手足口病、麻疹以及细菌感染引起的猩红热等。这些疾病可通过空气飞沫、接触等方式传染，虽然以上这些疾病主要发病人群为儿童，但是成人也同样有可能感染。
3.皮肤病
“得了灰指甲，一个传染俩。”像灰指甲、脚气等皮肤病也同样是高发“夫妻病”。比如混用洗脚盆，拖鞋等，都会让“潜伏”的真菌继续传播感染。
4.消化系统疾病
在我国，近一半人被幽门螺杆菌感染，很多人却并不自知[1]。感染后多引起慢性胃炎，不一定有明显症状，或者只有很轻微的症状，容易被忽视。幽门螺杆菌感染非常容易通过家庭成员传播，夫妻间接吻、一起就餐，喂食等行为都会传播，所以夫妻双方共同患病的几率也很大。
传染性“夫妻病”预防方法：
1. 避免不安全性行为，正确使用避孕套。
2. 尽量不共用个人物品，比如毛巾、拖鞋、洗漱用品等都分开使用，卫生又安全。
3. 如果发现一方有相关疾病，在治疗期间减少密切接触，做好隔离。
4. 有问题及时医院治疗、必要时夫妻双方要同治。
1. “三高”：高血脂、高血压、高血糖
日本的一项研究发现：如果丈夫因为“三高”疾病而接受治疗，妻子患高血压、糖尿病、高脂血症或其中任何一种疾病的风险分别增加79%、45%、158%、87%[2]。
而这很可能与相似的生活习惯有关，比如夫妻双方都偏爱高糖高盐饮食，每天半夜点夜宵都一拍即合。（是不是有点熟悉？）并且都不爱运动，长期久坐不动，那自然“三高”就会一起找上门。
2. 肠易激综合征
肠易激综合征（IBS），是一种常见的慢性功能性胃肠道疾病，主要表现为腹痛或腹部不适，常伴有排便习惯和大便性状改变，便秘和腹泻交替出现。
肠易激综合征可能与饮食习惯、精神压力等因素有关，有研究发现，夫妻间的争吵导致双方产生负面不良情绪，能够增加肠道通透性，并提高胃肠道炎症相关疾病的风险[3]。
3.部分癌症：如肺癌、胃癌、肝癌、食管癌等
世界卫生组织上海癌症研究合作中心的一项研究表明，100对死亡夫妻中可能有5对“夫妻癌”[4]。
“夫妻癌”往往是跟日常习惯、生活环境、情绪心理等有关。例如：
● 肺癌跟吸烟、二手烟、做饭产生的油烟等环境相关性高。如果夫妻有一方吸烟，共同患肺癌的概率显著上升。
● 消化道癌和饮食习惯有关，比如常吃加工肉、熏烤类食物、同有吸烟饮酒等习惯。
● 肝癌跟病毒感染、环境污染、酗酒、进食有霉菌的食物等有关，上面提到过，夫妻一方感染乙肝，另一方也可能通过性传播等方式被感染，而乙肝患者也是肝癌的高危人群。
此外，精神压力也不容易忽视。比如丈夫患上癌症后。妻子在精神和体力上承受巨大压力，免疫功能急剧下降，也可能因此出现“夫妻癌”。
非传染性“夫妻病”预防方法：
1. 调整饮食结构：小心“病从口入”。每天多吃新鲜天然食物，少吃加工食品；合理搭配食材；少油少糖少盐，多用蒸、煮，少用油炸、煎炒烹饪方式。
2. 适度运动：每周应至少进行5天中等强度身体活动，每天30分钟，累计150分钟以上[5]。比如快走、骑车、游泳、篮球、羽毛球、武术和跆拳道等都属于。
3. 保持良好心态：日常心情舒畅、情绪稳定有利于夫妻双方的健康！
总体来说，“夫妻病”其实主要就是因为密切接触，相似的不良生活习惯和生活环境导致的，所以为了彼此的健康，夫妻双方共同监督健康生活起来吧！
审核专家：石磊
复旦大学附属华东医院皮肤科副主任医师
参考文献
[1]张万岱, 胡伏莲, 萧树东, 等. 中国自然人群幽门螺杆菌感染的流行病学调查[J]. 现代消化及介入诊疗, 2010, 15(5):265‑270.
[2]Taeko Watanabe, et al. Concordance of hypertension, diabetes and dyslipidaemia in married couples: cross-sectional study using nationwide survey data in Japan. BMJ Open, 2020, 10(7): e036281.
[3]Kiecolt-Glaser JK, Wilson SJ, Bailey ML, Andridge R, Peng J, Jaremka LM, Fagundes CP, Malarkey WB, Laskowski B, Belury MA. Marital distress, depression, and a leaky gut: Translocation of bacterial endotoxin as a pathway to inflammation. Psychoneuroendocrinology. 2018 Dec;98:52-60. doi: 10.1016/j.psyneuen.2018.08.007. Epub 2018 Aug 4. PMID: 30098513; PMCID: PMC6260591.
[4]http://www.caca.org.cn/system/2023/06/19/030043022.shtml
[5]中国居民膳食指南2022版
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